Meloja 1 -peruskurssi

Melonnan peruskurssi on alkeiskurssi, jonka jälkeen meloja pystyy melomaan helpoissa olosuhteissa ja osallistumaan ohjattuihin melontaretkiin ja harjoituksiin. Tällä kurssilla pääset melomaan Saimaan puhtaisiin vesiin, opit melonnan perustekniikat ja saat tietoa melonturvallisuudesta ja välineistä. Saimaa Canoeing melontakurssit noudattaa Suomen melonta- ja soutuliiton sisältösuosituksia. Opetuksen kesto on 11 tuntia. Pidämme kursseja vain pienissä ryhmissä, jolloin melonnan harjoittelu on turvallista, hauskaa ja yksilöllistä! Otamme jokaisen kurssilaisen erilaiset oppimistavat ja omat toiveet huomioon.

Ryhmäkoko max 8 hlö.

Paikka: Saimaa Canoeing, Ylössaarentie 84, 52200 PUUMALA

Kurssien ajankohdat:

pe 9.6  – la 10.6.2023 (pe klo 13 – 18 ja la klo 9 – 16)

pe 7.7 – la 8.7.2023 (pe klo 13 – 19 ja la 9 – 16)

Voit myös itse kasata kaveriporukan niin räätälöimme teille oman kurssin sopivaan ajankohtaan!

Kurssin vaativuus: Kurssi on alkeiskurssi, joten aiempaa melontakokemusta ei tarvita. Osallistujan tulee olla vähintään 16 vuotta. Alle 18-vuotiaalta vaaditaan vanhempien lupa. Osallistujilta edellytetään uimataitoa.

Kurssin tavoitteena on oppia:

• Kajakkiin meno ja poistuminen kajakista
• Melonta eteenpäin ja taaksepäin oikealla tekniikalla sekä kajakin pysäyttäminen
• Kajakin kääntäminen mela- ja etuperäsimellä, kaarivedolla ja kallistamalla
• Kaatuminen ja poistuminen kaatuneesta kajakista sekä nouseminen takaisin kajakkiin
• Pelastajana toimiminen kaatumistilanteessa
• Liikkuminen sivusuunnassa

Hinta: 185 €/hlö (sis. alv)

Hintaan sisältyy: Yksilöllinen opetus, kajakki, mela, aukkopeite ja melontaliivit, tulokahvit sekä sauna molempina päivinä.

Omat varusteet: mukavat liikuntaa sopivat ja säämukaiset vaatteet, vaihtovaatteet muovipussiin pakattuna, pyyhe ja uimapuku, oma juomapullo, päähine, aurinkolasit, pehmeäpohjaiset jalkineet, aurinkorasva, omat eväät (mahdollisuus myös käydä ruokailemassa naapurissa sijaitsevassa kyläravintola Niinipuussa)

Voit varata kurssipaikan verkkokaupastamme tai ottamalla meihin yhteyttä sähköpostilla tai puhelimitse.

Järjestäjällä on oikeus perua kurssi, mikäli kurssille on ilmoittautunut vähemmän kuin 4 henkilöä.

Kouluttajat: Juha Paaso ja Sanna Korhonen

Lisätietoja: info@saimaacanoeing.fi tai puh.nro 050 5487653